Профилактика гриппа и коронавируса
Коронавирусная инфекция
Телефоны горячих линий:
- Единая федеральная горячая линия 8-800-2000-112
- Горячая линия управления Роспотребнадзора по Краснодарскому краю 8-918-677-49-89
- Горячая линия министерства здравоохранения Краснодарского края 8-800-2000-366
Федеральные сайты с официальной информацией о короновирусной инфекции COVID – 19:
- https://стопкоронавирус.рф/#prevention,
- www.rosminzdrav.ru/ministry/covid19#r5,
- www.rospotrebnadzor.ru/region/korono_virus/punkt.php
Информацию также можно посмотреть и в социальных сетях:
ВНИМАНИЕ!
КОРОНАВИРУСНАЯ ИНФЕКЦИЯ!
Мероприятия по профилактике коронавирусной инфекции
Коронавирусная инфекция вызывает у человека острые
респираторные заболевания разной степени тяжести. Тяжесть заболевания
зависит от целого ряда факторов, в том числе от общего состояния организма
и возраста
Основные правила неспецифической профилактики COVID-19:
ПРАВИЛО 1. ЧАСТО МОЙТЕ РУКИ С МЫЛОМ
Чистите и дезинфицируйте поверхности, используя бытовые моющие средства. Мытье с мылом удаляет вирусы.
Если нет возможности помыть руки с мылом, пользуйтесь спиртсодержащими или дезинфицирующими салфетками.
Чистка и регулярная дезинфекция поверхностей (столов, дверных ручек, стульев, гаджетов и др.) удаляет вирусы.
ПРАВИЛО 2. СОБЛЮДАЙТЕ ДИСТАНЦИЮ
Вирусы передаются от больного человека к здоровому воздушно
-капельным путем (при чихании, кашле), поэтому необходимо соблюдать расстояние не менее 1 метра от больных.
Избегайте трогать руками глаза, нос или рот, коронавирус распространяются этими путями.
При кашле, чихании прикрывайте рот и нос одноразовыми
салфетками, которые после использования выбрасывайте.
Избегайте излишних поездок и посещений многолюдных мест.
ПРАВИЛО 3. ВЕДИТЕ ЗДОРОВЫЙ ОБРАЗ ЖИЗНИ
Здоровый образ жизни повышает сопротивляемость организма к инфекции. Соблюдайте здоровый режим, включая полноценный сон, потребление пищевых продуктов богатых белками, витаминами и
минеральными веществами, физическую активность. Откажитесь от курения и алкоголя
ПРАВИЛО 4. ЗАЩИЩАЙТЕ ОРГАНЫ ДЫХАНИЯ С ПОМОЩЬЮ МЕДИЦИНСКОЙ МАСКИ, чтобы уменьшить риск заболевания.
Медицинские маски для защиты органов дыхания используют:
- при посещении мест массового скопления людей, поездках в общественном транспорте в период роста заболеваемости острыми респираторными вирусными инфекциями;
- при уходе за больными острыми респираторными вирусными инфекциями;
- при общении с лицами с признаками острой респираторной вирусной инфекции;
- при рисках инфицирования другими инфекциями, передающимися воздушно-капельным путем.
КАК ПРАВИЛЬНО НОСИТЬ МАСКУ?
- маска должна тщательно закрепляться, плотно закрывать рот и нос, не оставляя зазоров;
- старайтесь не касаться поверхностей маски при ее снятии, если вы ее коснулись, тщательно вымойте руки с мылом или спиртовым средством
- меняйте маску каждые 2-3 часа, влажную или отсыревшую маску следует сменить на новую сухую немедленно;
- не используйте вторично одноразовую маску;
- использованную одноразовую маску следует немедленно выбросить в отходы.
- при уходе за больным, после окончания контакта с заболевшим, маску следует немедленно снять. После снятия маски необходимо незамедлительно и тщательно вымыть руки.
Маска уместна, если вы находитесь в месте массового скопления людей, в общественном транспорте, а также при уходе за больным, но она нецелесообразна на открытом воздухе. Во время пребывания на улице полезно дышать свежим воздухом и маску надевать не стоит.
ПРАВИЛО 5. ЧТО ДЕЛАТЬ В СЛУЧАЕ ЗАБОЛЕВАНИЯ ОРИ, КОРОНАВИРУСНОЙ ИНФЕКЦИЕЙ?
Оставайтесь дома. Вызовите врача из поликлиники по месту жительства или фактического пребывания. Следуйте предписаниям врача, соблюдайте постельный режим и пейте больше жидкости.
КАКОВЫ СИМПТОМЫ КОРОНАВИРУСНОЙ ИНФЕКЦИИ
высокая температура тела, озноб, головная боль, слабость, заложенность
носа, кашель, затрудненное дыхание, боли в мышцах, конъюнктивит.
В некоторых случаях могут быть симптомы желудочно-кишечных
расстройств: тошнота, рвота, диарея.
КАКОВЫ ОСЛОЖНЕНИЯ
Среди осложнений лидирует вирусная пневмония. Ухудшение состояния при
вирусной пневмонии идёт быстрыми темпами, и у многих пациентов уже в
течение 24 часов развивается дыхательная недостаточность, требующая
немедленной респираторной поддержки с механической вентиляцией лёгких.
Быстро начатое лечение способствует облегчению степени тяжести
болезни.
Единственное и эффективное средство специфической профилактики коронавирусной инфекции – это ВАКЦИНАЦИЯ зарегистрированными на территории РФ вакцинами.
После иммунизации в человеческом организме формируется иммунный ответ против SARS-CoV-2. К сожалению, иммунопрофилактика не может на 100% защитить человека от инфицирования, но она способна предотвратить возникновение тяжелой формы инфекции.
Иммунитет в отношении коронавируса со временем угасает, поэтому необходима регулярная ревакцинация для того, чтобы избежать повторных заражений коронавирусом. Спустя 6 месяцев после перенесенной коронавирусной инфекции или прививки против COVID-19 целесообразно ревакцинироваться.
Привиться от коронавирусной инфекции можно в поликлинике по месту жительства или в пунктах вакцинации.
Перед проведением вакцинации обязательно проводится осмотр врача с измерением температуры, сбором эпидемиологического анамнеза и измерением сатурации, на основании которых врач определяет отсутствие или наличие противопоказаний к вакцинации. Врач расскажет о возможных реакциях на вакцинацию, ответит на все интересующие Вас вопросы.
В течение 30 минут Вас попросят оставаться в медицинской организации для предупреждения возможных аллергических реакций.
После проведения вакцинации в первые-вторые сутки могут развиваться и самостоятельно разрешаться в течение 1-3 последующих дней кратковременные общие (непродолжительный гриппоподобный синдром, характеризующийся ознобом, повышением температуры тела, артралгией, миалгией, астений общим недомоганием) и местные (болезненность в месте инъекции, гиперемия, отечность) реакции.
Рекомендуется в течение 3-х дней после вакцинации не мочить место инъекции, не посещать сауну, баню, не принимать алкоголь, избегать чрезмерных физических нагрузок
Вакцинация в сочетании с мерами неспецифической профилактики - лучшая защита от коронавирусной инфекции
Берегите себя и будьте здоровы!